SISTEMA OFENSIVO Y DEFENSIVO

SISTEMA OFENSIVO Y DEFENSIVO

SISTEMA DEFENSIVO: Este se divide en dos:

 

  sistema defensivo individual y de zona Defensa individual: Cada jugador del             equipo elige a otro jugador del equipo contrario para defenderse. ( este método se usa             en todo el campo o a partir del medio campo.

 Defensa en zona: Cada jugador defiende una zona específica de la zona de  triples,independientemente del jugador atacante que en ella se encuentre. Hay varios    sistemas defensivo en zona se conoce por la posición de los jugadores de la zona más alejada  de la canasta a la más cercana. 

De estas defensa en zona hay salen varios como: 2-3, 2-1-2, 1-2-2

Zona 2-3   ( 2 defensores avanzados y tres defensores altos)

usualmente esta el pivot entre el aleros y permite iniciar el contraataque con rapidez. Puede ser fácil por el pasillo vació que se encuentra  entre ambas líneas.        

 zona 2-1-2 (parecida a la anterior) pero con el pivot más adelantado . Se intenta no hacer cruces ofensivos .

 

Zona 1-2-2  (1 jugador) tiene que tiene que ser un defensa  muy rápido, normalmente el base. 

Defensa mixta que consiste en  Utiliza ambos tipos de defensa. Algunos jugadores defienden una zona, normalmente la botella, y otros realizan un marcaje a algún atacante. Normalmente se utiliza cuando el equipo contrario dispone de un jugador destacado por su efectividad, en  quien se basa el juego de ataque del equipo.

 

OFENSIVO:

Contra una defensa individual: 1 X 1 (uno contra uno): si se está en posesión de la pelota, el 1 contra 1 se convierte en una lucha entre la técnica individual en las fintas y el manejo de la pelota por parte del atacante, contra la técnica y la velocidad defensiva del que realiza el marcaje.

bloqueo: Consiste en interponerse en la trayectoria del defensa que marca a algún compañero, para que desmarque y pueda recibir la pelota, lanzarla a la canasta, pasarla o progresar con ella.

    

Contra sistemas zonales: La mejor forma de contrarrestar una defensa en zona son los lanzamientos efectivos desde fuera de la botella. Si los defensores salen a parar los lanzamientos, los pívots tienen el camino libre. Igual que los sistemas de defensa en zona, los sistemas de ataque se denominan de acuerdo con la posición de los jugadores.

Sistema 2-3 o 2-1-2: Un base y un escolta arriba, un alero a cada lado y un pívot, que se moverá por la zona de fondo o a la altura de la línea de tiros libres.

                            

Sistema 1-3-1: Un base reparte el juego a dos aleros que se sitúan a los dos lados de la botella, un pívot en posición alta y un pívot por la línea de fondo y bajo la canasta (pívot en posición baja).

BIBLIOGRAFIA

http://deportesyfisica9b.blogspot.com/p/sistema-ofensivo-y-defecivo.html
https://drive.google.com/file/d/1q9_nYK5azeyMRRBd9rc0DX8Do8srvNUI/view


EVALUACION DE LA TERCERA UNIDAD
1- En la primera prueba se hace lanzamiento de 2 puntos y luego doble ritmo, siempre haciendo dribling.

2. En la segunda prueba, es a pares, empiezan desde los conos y van dribliando se da pase, el que da pase pasa al centro para lanzar de la linea de 3 puntos, el otro tiene que esperar el balon y dando un bote puedo lanzar para hacer un punto.