APRENDIZAJE DEL BASQUET

CONTRAATAQUE  El  contraataque   es una estrategia de ataque en el   baloncesto . En un contraataque, un equipo desplaza la pelota hacia el campo contrario lo más rápidamente posible para llegar a una posición de tiro y conseguir que el otro equipo quede con menos defensores o que no le de tiempo a organizar la defensa. En una situación de contraataque típica, el equipo que defiende recupera la pelota y la pasa a un jugador veloz, que inicia el contraataque. Ese jugador, normalmente el base, corre botando hacia el campo contrario por el centro, con uno o varios de sus compañeros corriendo por las alas. El jugador que lleva el balón, o bien pasa a otro jugador para hacer una canasta fácil, o tira él mismo. Velocidad, habilidad en el manejo del balón en carrera, y rapidez en la toma de decisiones (pase, tiro, finta) son elementos clave en un contraataque efectivo. Generalmente un contraataque es el resultado de una buen defensa, como una recuperación o robo o un tapón, donde el eq

SISTEMA OFENSIVO Y DEFENSIVO SISTEMA DEFENSIVO: Este se divide en dos:      s istema defensivo individual y de zona  Defensa individual :   Cada jugador del             equipo elige a otro jugador del equipo contrario para defenderse. ( este método se usa             en   todo el campo o a partir del medio campo.   Defensa en zona:  Cada jugador defiende una zona específica de la zona de  triples,independientemente del jugador atacante que en ella se encuentre. Hay varios    sistemas defensivo en zona se conoce por la posición de los jugadores de la zona más alejada  de la canasta a la más cercana.  De estas defensa en zona hay salen varios como: 2-3, 2-1-2, 1-2-2 Zona 2-3     ( 2 defensores avanzados y tres defensores altos) usualmente esta el pivot entre el aleros y permite iniciar el contraataque con rapidez. Puede ser fácil por el pasillo vació que se encuentra  entre ambas líneas.           zona 2-1-2  (parecida a la anterior)  pero con el pivot más adel

REGLAMENTO EL BALONCESTO COMO DEPORTE COLECTIVO A) CUESTIONES GENERALES: - El terreno de juego: Está delimitado por líneas en sus diferentes espacios 1 - Zona de tres segundos - botella 2 - Zona de lanzamiento de 3 puntos 3 - Zona de salto entre 2 4 - Zona de tiros libres Los jugadores: se puede inscribir a 10 mas el entrenador y en campo 5 titulares y el partido empieza mínimo con 2. El partido: se juega en un tiempo de 4 x 10 minutos con un descanso de 5 minutos. B) FALTAS Y SANCIONES: - Faltas personales: U n jugador no puede sujetar, empujar ni impedir el avance en general. - Las faltas técnicas: S e pueden aplicar a los entrenadores y jugadores (comportamientos antideportivos). - El campo atrás: U na vez cruzado el medio campo el balón no puede retroceder. - Dobles y pasos: S i avanza sin hacer botar el balón por mas de 2 pasos, cuando levanta el pie del pivote. C) REGLAS RELATIVAS AL TIEMPO: - Regla de los 3”: Un atacante no puede e